
MealME-Rezept
Knusprig gebackener Kabeljau
Portionen
1–8
Zutaten
8 Zutaten
- 2x Atlantischer Kabeljau
- 25g Ungesalzene Butter
- 50g Panko-Semmelbrösel
- 20g Geriebener Parmesankäse
- 2g Knoblauchpulver
- 2g Paprika
- 5g Frische Petersilie
- 30g Zitrone
Das brauchst du
Zubereitung
6 Schritte
- 1
Heizen Sie den Ofen auf 200 C vor und fetten Sie eine Auflaufform leicht ein.
- 2
Die Kabeljaufilets trocken tupfen, in der Form anrichten und die Oberfläche mit etwas geschmolzener Butter bestreichen.
- 3
In einer kleinen Schüssel die Panko-Semmelbrösel, den geriebenen Parmesan, das Knoblauchpulver, das Paprikapulver, die gehackte Petersilie und die restliche geschmolzene Butter krümelig verrühren.
- 4
Drücken Sie die gewürzte Krümelmischung fest auf jedes Filet, um eine gleichmäßige Kruste zu bilden.
- 5
Drücken Sie einen Teil der Zitrone darüber und backen Sie den Fisch etwa 15 Minuten lang, bis der Fisch mit einer Gabel zerbröckelt und die Kruste goldbraun ist.
- 6
Mit einem frischen Spritzer der restlichen Zitrone abschließen und sofort servieren.
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