Shepherds Pie

MealME-Rezept

Shepherds Pie

AbendessenComfort FoodFamilienlieblingProteinreichAus dem Ofen
651kcal / Portion
70 minZubereitung
4Portionen
29 gEiweiß
47 gKohlenhydrate
39 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

13 Zutaten

  • 500g Gemahlenes Lamm
  • 700g Kartoffel
  • 120g Zwiebel
  • 120g Karotte
  • 150g Grüne Erbsen (gekocht)
  • 30g Tomatenmark
  • 15g Worcestershire-Sauce
  • 240g Flüssige Rinderbrühe
  • 30g Ungesalzene Butter
  • 80g Vollkuhmilch (3.25%)
  • 10g Olivenöl
  • 1g Getrockneter Thymian
  • 1g Schwarzer Pfeffer

Das brauchst du

OfenDeep SkilletTopfBaking DishForkWooden Spoon

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Schälen und vierteln Sie die Kartoffeln und lassen Sie sie dann in Salzwasser etwa 50 Minuten köcheln, bis sie gar sind.

  2. 2

    Während die Kartoffeln kochen, das Lammhackfleisch in einer tiefen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten und mit einem Holzlöffel zerkleinern.

  3. 3

    Die gewürfelten Zwiebeln und Karotten unter das Lammfleisch rühren und kochen, bis es weich ist, dann das Tomatenmark, den Thymian und den schwarzen Pfeffer untermischen.

  4. 4

    Gießen Sie die Rinderbrühe und die Worcestershire-Sauce hinzu, fügen Sie die grünen Erbsen hinzu und lassen Sie es köcheln, bis die Füllung zu einer glänzenden Soße eindickt.

  5. 5

    Die Kartoffeln abgießen und mit der Butter und der warmen Vollmilch zu einer glatten, cremigen Masse zerstampfen.

  6. 6

    Die Lammfleischfüllung in einer Auflaufform verteilen und gleichmäßig mit dem Kartoffelpüree bedecken, dabei die Oberfläche mit einer Gabel aufrauen.

  7. 7

    Die Oberseite mit Olivenöl beträufeln und bei 200C backen, bis die Spitzen goldbraun sind und an den Rändern Blasen entstehen, etwa 25 Minuten.

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