Hühnchen-Pho

MealME-Rezept

Hühnchen-Pho

AbendessenAsian FlavorProteinreichComfort Food
445kcal / Portion
45 minZubereitung
4Portionen
33 gEiweiß
68 gKohlenhydrate
2,7 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

15 Zutaten

  • 280g Reisnudeln (trocken)
  • 400g Hähnchenbrust ohne Haut
  • 1400g Flüssige Hühnerbrühe
  • 100g Zwiebel
  • 20g Rohe Ingwerwurzel
  • 4g Sternanis
  • 3g Gemahlener Koriander
  • 1g Gemahlene Nelken
  • 40g Fischsauce
  • 8g Granulierter Weißzucker
  • 120g Rohe Mungobohnensprossen
  • 15g Frischer Koriander
  • 12g Frisches Basilikum
  • 20g Limette
  • 30g Rohe Frühlingszwiebel (Frühlingszwiebel)

Das brauchst du

StockpotLadleStrainerMesserSchneidebrettRamen Bowl

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Die halbierte Zwiebel und den zerdrückten Ingwer anbraten, bis sie duften, um die Brühe zu vertiefen.

  2. 2

    Die Hühnerbrühe im Suppentopf mit Sternanis, gemahlenem Koriander und Nelken zusammen mit den verkohlten Aromen köcheln lassen.

  3. 3

    Pochieren Sie die Hähnchenbrust in der kochenden Brühe, bis sie gar ist, nehmen Sie sie dann heraus, zerteilen Sie sie und stellen Sie sie warm.

  4. 4

    Die abgesiebte Brühe mit der Fischsauce und dem Zucker würzen, bis ein ausgewogenes Verhältnis entsteht.

  5. 5

    Die Reisnudeln in heißem Wasser einweichen und mit dem zerkleinerten Hähnchenfleisch auf die Schüsseln verteilen.

  6. 6

    Die heiße Brühe über die Nudeln und das Hähnchen schöpfen, bis sie bedeckt sind.

  7. 7

    Jede Schüssel mit Sojasprossen, Koriander, frischem Basilikum und Frühlingszwiebeln garnieren und Limettenspalten daneben legen.

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