General Tsos Huhn

MealME-Rezept

General Tsos Huhn

AbendessenAsian FlavorComfort FoodProteinreichFamilienliebling
399kcal / Portion
40 minZubereitung
4Portionen
32 gEiweiß
24 gKohlenhydrate
20 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

14 Zutaten

  • 600g Hähnchenschenkel ohne Haut
  • 45g Maisstärke
  • 1x Ei
  • 30g Traditionelle Sojasauce
  • 20g Reisessig
  • 30g Granulierter Weißzucker
  • 30g Hoisin-Sauce
  • 12g Knoblauch
  • 10g Rohe Ingwerwurzel
  • 2g Rote Pfefferflocken
  • 20g Rohe Frühlingszwiebel (Frühlingszwiebel)
  • 60g Flüssige Hühnerbrühe
  • 40g Pflanzenöl (Soja)
  • 5g Sesamöl

Das brauchst du

WokMixing BowlSchneebesenMesserSchneidebrettKüchenzange

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Die Hähnchenschenkel in mundgerechte Stücke schneiden, mit dem verquirlten Ei vermischen und anschließend gründlich mit der Speisestärke bestreichen.

  2. 2

    Sojasauce, Reisessig, Zucker, Hoisinsauce und Hühnerbrühe zu einer klebrigen Sauce verrühren.

  3. 3

    Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einem Wok und braten Sie das panierte Hähnchen, bis es tiefgolden und knusprig ist, und lassen Sie es dann abtropfen.

  4. 4

    Gießen Sie das Öl ab, sodass ein dünner Streifen zurückbleibt, und braten Sie den gehackten Knoblauch, den geriebenen frischen Ingwer und die Paprikaflocken schnell an, bis sie duften.

  5. 5

    Gießen Sie die Soße hinein und lassen Sie sie sprudeln und zu einer glänzenden Glasur eindicken.

  6. 6

    Geben Sie das knusprige Hähnchen zurück und schwenken Sie es, bis jedes Stück damit bedeckt ist.

  7. 7

    Vor dem Servieren mit einem Schuss Sesamöl und einer Schicht geschnittener Frühlingszwiebeln abschließen.

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