Griechischer Joghurt-Hühnersalat

MealME-Rezept

Griechischer Joghurt-Hühnersalat

MittagessenProteinreichLunch FavoriteFitnessfreundlichHealthy Core
274kcal / Portion
20 minZubereitung
3Portionen
38 gEiweiß
11 gKohlenhydrate
7,6 gFett

Portionen

1–8

3

Zutaten

10 Zutaten

  • 400g Hähnchenbrust ohne Haut
  • 120g Fettfreier griechischer Joghurt
  • 10g Dijon-Senf
  • 15g Zitrone
  • 60g Sellerie
  • 20g Rohe Frühlingszwiebel (Frühlingszwiebel)
  • 80g Trauben
  • 30g Rohe Mandeln
  • 1g Schwarzer Pfeffer
  • 1g Getrocknetes Dillkraut

Das brauchst du

Mixing BowlMesserSchneidebrettSpoonFork

Zubereitung

6 Schritte

  1. 1

    Die gekochte Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Rührschüssel geben.

  2. 2

    Den fettfreien griechischen Joghurt mit Dijon-Senf und frischem Zitronensaft zu einem cremigen Dressing verrühren.

  3. 3

    Den Sellerie fein hacken, die Frühlingszwiebel in Scheiben schneiden und in die Schüssel geben.

  4. 4

    Die Weintrauben halbieren, die Mandeln grob hacken und unterheben, damit sie süßer und knackiger werden.

  5. 5

    Gießen Sie das Joghurt-Dressing über alles und vermischen Sie es, bis es gut bedeckt ist.

  6. 6

    Mit schwarzem Pfeffer und getrocknetem Dill würzen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

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