Hüttenkäse-Fladenbrot

MealME-Rezept

Hüttenkäse-Fladenbrot

SnacksProteinreichGlutenfreiAus dem OfenVegetarisch
198kcal / Portion
30 minZubereitung
1Portionen
21 gEiweiß
8,4 gKohlenhydrate
9,6 gFett

Portionen

1–8

1

Zutaten

5 Zutaten

  • 120g Hüttenkäse (2% Fett)
  • 1x Ei
  • 4g Weiße Sesamsamen
  • 1g Knoblauchpulver
  • 1g Zwiebelpulver

Das brauchst du

MixerBackblechParchment PaperOfenPfannenwender

Zubereitung

6 Schritte

  1. 1

    Heizen Sie den Ofen auf 180 C vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.

  2. 2

    Den Hüttenkäse und das ganze Ei in einen Mixer geben und pürieren, bis eine vollkommen glatte Masse entsteht.

  3. 3

    Gießen Sie den Teig auf das Backpapier und verteilen Sie ihn mit einem Spatel zu einem dünnen, gleichmäßigen Rechteck.

  4. 4

    Sesamkörner, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver gleichmäßig darüber verteilen.

  5. 5

    Etwa 25 Minuten lang backen, bis die Oberfläche fest ist und an den Rändern leicht gebräunt ist.

  6. 6

    Lassen Sie es einige Minuten fest werden, ziehen Sie es dann vom Pergament ab und schneiden oder falten Sie es zum Servieren.

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