MealME-Rezept
Griechisches Joghurt-Ranch-Dressing
SnacksVegetarischProteinreichGlutenfreiLow Carb
64kcal / Portion
10 minZubereitung
4Portionen
8,8 gEiweiß
5,7 gKohlenhydrate
0,6 gFett
Portionen
1–8
4
Zutaten
10 Zutaten
- 300g Fettfreier griechischer Joghurt
- 100ml Fettarme Buttermilch
- 3g Knoblauchpulver
- 3g Zwiebelpulver
- 2g Getrocknetes Dillkraut
- 10g Frischer Schnittlauch
- 10g Frische Petersilie
- 10ml Weißweinessig
- 2g Salz
- 1g Schwarzer Pfeffer
Das brauchst du
SchneebesenMixing BowlMeasuring SpoonMesserSchneidebrettRefrigerator
Zubereitung
6 Schritte
- 1
Geben Sie den fettfreien griechischen Joghurt in eine Rührschüssel und verrühren Sie ihn mit der fettarmen Buttermilch, bis er gießbar ist.
- 2
Knoblauchpulver und Zwiebelpulver unterrühren.
- 3
Das getrocknete Dillkraut unterrühren.
- 4
Den frischen Schnittlauch und die Petersilie fein hacken und unterheben.
- 5
Das Dressing mit dem Weißweinessig aufhellen.
- 6
Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen, dann kurz abkühlen lassen, damit die Kräuter durchziehen können, bevor man sie darüberträufelt oder eintaucht.
Logging, persönliche Rezeptimporte und Cloud-Speicherung stehen nach der Anmeldung bereit. Der Cooking Mode bleibt in der MealME-App.