Shakshuka Maghreb

MealME-Rezept

Shakshuka Maghreb

FrühstückVegetarischWarm BreakfastFlavorsome
289kcal / Portion
35 minZubereitung
4Portionen
16 gEiweiß
17 gKohlenhydrate
18 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

12 Zutaten

  • 8x Ei
  • 500g Tomate
  • 200g Paprika
  • 120g Zwiebel
  • 40g Tomatenmark
  • 12g Knoblauch
  • 30g Olivenöl
  • 4g Gemahlener Kreuzkümmel
  • 5g Paprika
  • 1g Cayennepfeffer
  • 24g Harissa-Paste
  • 12g Frischer Koriander

Das brauchst du

Deep SkilletWooden SpoonMesserSchneidebrettLidSpoon

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Das Olivenöl in einer tiefen Pfanne erhitzen und die gehackte Zwiebel und die rote Paprika darin weich anbraten.

  2. 2

    Den Knoblauch mit Kreuzkümmel, Paprika und Cayennepfeffer dazugeben und kurz anrösten.

  3. 3

    Tomatenmark und Harissa-Paste einrühren, um den Boden zu vertiefen.

  4. 4

    Die gehackten Tomaten dazugeben und köcheln lassen, bis die Soße eindickt und eine cremige Konsistenz erhält.

  5. 5

    In die Soße Vertiefungen formen und jeweils ein Ei hineinschlagen.

  6. 6

    Mit einem Deckel abdecken und vorsichtig kochen, bis das Eiweiß fest ist, das Eigelb jedoch flüssig bleibt.

  7. 7

    Den frischen Koriander darüber streuen und direkt aus der Pfanne servieren.

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