Gulaschsuppe

MealME-Rezept

Gulaschsuppe

MittagessenProteinreichComfort FoodFamilienlieblingFlavorsome
427kcal / Portion
1 hr 30 minZubereitung
4Portionen
33 gEiweiß
23 gKohlenhydrate
24 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

13 Zutaten

  • 560g Rinderhackbraten
  • 200g Zwiebel
  • 10g Paprika
  • 120g Paprika
  • 250g Kartoffel
  • 150g Tomate
  • 8g Knoblauch
  • 3g Kümmel
  • 1g Getrockneter Majoran
  • 15g Pflanzenöl (Soja)
  • 800g Flüssige Rinderbrühe
  • 2g Schwarzer Pfeffer
  • 4g Salz

Das brauchst du

Dutch OvenWooden SpoonMesserSchneidebrettLadleDeep Pot

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Das Rindfleisch in kleine Würfel schneiden und im Schmortopf im Pflanzenöl anbraten.

  2. 2

    Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und kochen, bis sie weich sind.

  3. 3

    Nehmen Sie den Topf vom Herd und rühren Sie das Paprikapulver ein, damit es das Fett färbt, ohne anzubrennen.

  4. 4

    Zurück auf den Herd stellen und die gewürfelte Paprika, die gehackte Tomate, den Kümmel und den Majoran hinzufügen.

  5. 5

    Mit der Rinderbrühe aufgießen, zum Kochen bringen und etwa eine Stunde lang leicht kochen lassen.

  6. 6

    Die gewürfelten Kartoffeln dazugeben und weiter köcheln lassen, bis die Kartoffel weich und das Rindfleisch zart ist.

  7. 7

    Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und die heiße Suppe in Schüsseln füllen.

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