Rinderroulade Klassiker

MealME-Rezept

Rinderroulade Klassiker

AbendessenProteinreichComfort FoodFamilienlieblingGourmet Dinner
423kcal / Portion
2 hrZubereitung
2Portionen
41 gEiweiß
14 gKohlenhydrate
22 gFett

Portionen

1–8

2

Zutaten

11 Zutaten

  • 2x Rinderrundsteak
  • 15g Gelber Senf
  • 40g Gepökelter Schweinefleischspeck
  • 80g Zwiebel
  • 40g Gewürzgurke
  • 60g Karotte
  • 12g Pflanzenöl (Soja)
  • 12g Allzweck-Weizenmehl
  • 400g Flüssige Rinderbrühe
  • 2g Schwarzer Pfeffer
  • 2g Salz

Das brauchst du

Meat MalletSkillet (Deep)KüchenzangeKochmesserSchneidebrettKochlöffelSkewers

Zubereitung

8 Schritte

  1. 1

    Legen Sie die Rindfleischscheiben zwischen Pergament und klopfen Sie sie mit einem Fleischhammer dünn.

  2. 2

    Jede Scheibe mit dem gelben Senf bestreichen und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

  3. 3

    Auf jede Scheibe Speckstreifen, einen Teil der Zwiebelscheiben und die Gurkenstreifen legen, fest aufrollen und mit Spießen feststecken.

  4. 4

    Die Brötchen im Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne anbraten, bis sie rundherum gebräunt sind, dann beiseite stellen.

  5. 5

    Für die Soße die restliche Zwiebel und die geschnittene Karotte in die Pfanne geben und anbraten.

  6. 6

    Das Mehl einstäuben und umrühren, dann die Rinderbrühe hinzufügen und die Brötchen wieder in die Pfanne geben.

  7. 7

    Abdecken und etwa neunzig Minuten sanft schmoren, bis das Rindfleisch zart ist.

  8. 8

    Die Röllchen herausheben, die Spieße entfernen, die Soße mit Salz und Pfeffer würzen und einkochen lassen, dann die Röllchen mit der Soße aufgerauht servieren.

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