Borschtsch

MealME-Rezept

Borschtsch

MittagessenVegetarischComfort FoodHealthy CoreFlavorsome
201kcal / Portion
1 hr 15 minZubereitung
4Portionen
5 gEiweiß
31 gKohlenhydrate
7,6 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

15 Zutaten

  • 400g Rote Bete
  • 150g Kohl
  • 200g Kartoffel
  • 120g Karotte
  • 120g Zwiebel
  • 30g Tomatenmark
  • 20ml Extra natives Olivenöl
  • 20g Zitrone
  • 8g Knoblauch
  • 80g Leichte saure Sahne
  • 2g Getrocknetes Dillkraut
  • 1g Lorbeerblatt
  • 700ml Wasser
  • 3g Salz
  • 1g Schwarzer Pfeffer

Das brauchst du

Pot (Large)MesserReibeWooden SpoonLadle

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Rote Bete und Karotte schälen und grob reiben, Kohl raspeln und Kartoffeln und Zwiebeln würfeln.

  2. 2

    Das Olivenöl extra vergine in einem großen Topf erwärmen und die Zwiebel darin anschwitzen, dann die geriebene Rote Bete und die Karotte mit einem Holzlöffel unterrühren.

  3. 3

    Das Tomatenmark und den zerdrückten Knoblauch dazugeben und kurz anbraten, damit die Farbe intensiver wird.

  4. 4

    Gießen Sie das Wasser hinzu, lassen Sie es köcheln und geben Sie die gewürfelten Kartoffeln und den geriebenen Kohl hinzu.

  5. 5

    Geben Sie das Lorbeerblatt hinzu und lassen Sie es köcheln, bis das gesamte Gemüse weich ist und die Brühe eine tiefe rubinrote Farbe hat.

  6. 6

    Die Suppe mit Zitronensaft aufhellen und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

  7. 7

    In Schüsseln füllen, die helle saure Sahne einrühren und über das getrocknete Dillkraut streuen.

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