MealME-Rezept
Skyr-Honig-Sriracha-Sauce
SnacksProteinreichVegetarischOhne Kochen
82kcal / Portion
5 minZubereitung
4Portionen
8,5 gEiweiß
11 gKohlenhydrate
0,2 gFett
Portionen
1–8
4
Zutaten
5 Zutaten
- 300g Isländischer Skyr-Joghurt (fettfrei)
- 30g Reiner Honig
- 30g Scharfe Sriracha-Sauce
- 15g Limette
- 2g Knoblauchpulver
Das brauchst du
SchüsselSmall WhiskMeasuring SpoonSpoon
Zubereitung
6 Schritte
- 1
Den fettfreien Skyr in die Schüssel geben und cremig rühren.
- 2
Den Honig darüber träufeln und verrühren, bis er sich gleichmäßig auflöst.
- 3
Fügen Sie die Sriracha nach und nach hinzu und probieren Sie nach Belieben die gewünschte Schärfe aus.
- 4
Für ein herzhaftes Grundgerüst das Knoblauchpulver unterrühren.
- 5
Zum Abschluss einen Spritzer Limette hinzufügen, um die ganze Soße aufzulockern.
- 6
Rühren, bis es glänzt, und als Dip oder Nieselregen servieren.
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