MealME-Rezept
Sriracha-Joghurt-Mayo
SnacksProteinreichVegetarischSchnell & einfachOhne Kochen
106kcal / Portion
5 minZubereitung
3Portionen
8,7 gEiweiß
5,6 gKohlenhydrate
5,4 gFett
Portionen
1–8
3
Zutaten
5 Zutaten
- 250g Fettfreier griechischer Joghurt
- 20g Normale Mayonnaise
- 25g Scharfe Sriracha-Sauce
- 10g Limette
- 2g Knoblauchpulver
Das brauchst du
Small BowlSchneebesenSpoonMeasuring Spoon
Zubereitung
6 Schritte
- 1
Geben Sie den fettfreien griechischen Joghurt als cremige, proteinreiche Basis in eine kleine Schüssel.
- 2
Die Mayonnaise hinzufügen und verrühren, bis die Mischung glatt und glänzend ist.
- 3
Sriracha einrühren und nach und nach anpassen, bis Hitze und Farbe stimmen.
- 4
Den frischen Limettensaft auspressen und das Knoblauchpulver darüber streuen.
- 5
Alles verquirlen und mit einer Prise Salz abschmecken.
- 6
Abdecken und etwa zehn Minuten kalt stellen, damit sich die Aromen vor dem Servieren vermischen.
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