MealME-Rezept
Leichte Yum-Yum-Sauce (Greek Yogurt)
SnacksVegetarischGlutenfreiSchnell & einfach
87kcal / Portion
10 minZubereitung
4Portionen
5,3 gEiweiß
7,3 gKohlenhydrate
4,2 gFett
Portionen
1–8
4
Zutaten
8 Zutaten
- 200g Fettfreier griechischer Joghurt
- 60g Leichte Mayonnaise
- 20ml Tomatenketchup
- 12g Reiner Honig
- 2g Geräucherter Paprika
- 2g Knoblauchpulver
- 8ml Reisessig
- 1g Salz
Das brauchst du
SchneebesenMixing BowlMeasuring SpoonSpoonRefrigerator
Zubereitung
6 Schritte
- 1
Den fettfreien griechischen Joghurt und die leichte Mayonnaise in einer Rührschüssel vermischen und glatt rühren.
- 2
Den Ketchup unterrühren, bis die Sauce eine blasse Pfirsichfarbe annimmt.
- 3
Für eine sanfte Süße den Honig einrühren.
- 4
Geräuchertes Paprika- und Knoblauchpulver hinzufügen.
- 5
Die Sauce mit dem Reisessig auflockern und bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen.
- 6
Mit Salz abschmecken und vor dem Servieren mindestens eine Stunde kalt stellen, damit sich die Aromen abrunden.
Logging, persönliche Rezeptimporte und Cloud-Speicherung stehen nach der Anmeldung bereit. Der Cooking Mode bleibt in der MealME-App.