
MealME-Rezept
Rindfleisch-Enchilada-Auflauf
Portionen
1–8
Zutaten
11 Zutaten
- 10g Olivenöl
- 80g Zwiebel
- 10g Knoblauch
- 450g Rinderhackfleisch (90/10)
- 4g Gemahlener Kreuzkümmel
- 5g Chilipulver
- 120g Schwarze Bohnen aus der Dose (abgetropft)
- 300g Rote Enchilada-Sauce
- 8x Maistortilla
- 120g Cheddar-Käse
- 40g Normale saure Sahne
Das brauchst du
Zubereitung
7 Schritte
- 1
Heizen Sie den Ofen auf 300 °C vor und erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
- 2
Kochen Sie die gewürfelte Zwiebel, bis sie weich ist, fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu, bräunen Sie dann das Hackfleisch an und zerkleinern Sie es mit einem Holzlöffel.
- 3
Kreuzkümmel, Chilipulver und abgetropfte schwarze Bohnen unterrühren, dann etwa die Hälfte der Enchiladasauce dazugeben und kurz köcheln lassen.
- 4
Eine dünne Schicht der restlichen Enchiladasauce auf dem Boden einer Auflaufform verteilen.
- 5
Zerrissene Maistortillas, die Rindfleisch-Bohnen-Füllung und den geriebenen Cheddar schichten und so lange wiederholen, bis alles aufgebraucht ist, und mit Käse abschließen.
- 6
Geben Sie die letzte Enchilada-Sauce darauf und backen Sie sie etwa 25 Minuten lang, bis sie sprudelt und geschmolzen ist.
- 7
Einige Minuten ruhen lassen und vor dem Servieren mit einem Klecks saurer Sahne abschließen.
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