Gebackener Lachs mit Dill

MealME-Rezept

Gebackener Lachs mit Dill

AbendessenProteinreichLow CarbGlutenfreiAus dem Ofen
481kcal / Portion
25 minZubereitung
2Portionen
36 gEiweiß
5,3 gKohlenhydrate
35 gFett

Portionen

1–8

2

Zutaten

8 Zutaten

  • 340g Atlantischer Zuchtlachs
  • 60g Zitrone
  • 3g Getrocknetes Dillkraut
  • 20g Ungesalzene Butter
  • 8g Knoblauch
  • 8g Olivenöl
  • 1g Schwarzer Pfeffer
  • 3g Salz

Das brauchst du

OfenBaking DishMesserSchneidebrettSmall BowlBrush (Silicone)

Zubereitung

6 Schritte

  1. 1

    Heizen Sie den Ofen auf 300 °C vor und legen Sie die Lachsfilets mit der Hautseite nach unten in eine Auflaufform.

  2. 2

    In einer kleinen Schüssel die weiche Butter, den gehackten Knoblauch, das getrocknete Dillkraut, den schwarzen Pfeffer und das Salz verrühren.

  3. 3

    Die Kräuterbutter großzügig über jedes Filet streichen.

  4. 4

    Den Lachs mit Olivenöl beträufeln und ein paar dünne Zitronenscheiben darüber legen.

  5. 5

    Etwa 14 Minuten backen, bis der Fisch leicht zerfällt und die Oberfläche gerade noch undurchsichtig ist.

  6. 6

    Drücken Sie vor dem Servieren die restliche Zitrone über den Lachs.

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