MealME-Rezept
Griechische Joghurt-Cocktailsauce
SnacksOhne KochenFamilienlieblingVegetarisch
42kcal / Portion
10 minZubereitung
4Portionen
4 gEiweiß
6,4 gKohlenhydrate
0,2 gFett
Portionen
1–8
4
Zutaten
5 Zutaten
- 150g Fettfreier griechischer Joghurt
- 60g Tomatenketchup
- 20g Zubereiteter Meerrettich
- 10g Zitrone
- 6g Scharfe Sriracha-Sauce
Das brauchst du
SchüsselSchneebesenSpoonMeasuring Spoon
Zubereitung
5 Schritte
- 1
Geben Sie den fettfreien griechischen Joghurt in eine Schüssel, um eine leichtere, cremigere Basis als der übliche reine Ketchup zu erhalten.
- 2
Den Tomatenketchup einrühren, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
- 3
Für die klassische Hitze, die die Nebenhöhlen reinigt, den vorbereiteten Meerrettich unterheben.
- 4
Drücken Sie den frischen Zitronensaft hinein, um den Geschmack zu verstärken.
- 5
Geben Sie die Sriracha nach Geschmack hinzu, rühren Sie gut um und kühlen Sie sie ab, bevor Sie sie mit den Garnelen servieren.
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