Sarmale

MealME-Rezept

Sarmale

AbendessenComfort FoodProteinreichFamilienlieblingMeal Prep
467kcal / Portion
2 hr 30 minZubereitung
4Portionen
27 gEiweiß
26 gKohlenhydrate
28 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

10 Zutaten

  • 500g Kohl
  • 300g Hackfleisch
  • 200g Rinderhackfleisch (85/15)
  • 70g Weißer Langkornreis (trocken)
  • 120g Zwiebel
  • 40g Gepökelter Schweinefleischspeck
  • 150g Tomate
  • 2g Getrocknetes Dillkraut
  • 2g Schwarzer Pfeffer
  • 4g Salz

Das brauchst du

Pot (Large)Bowl (Large)MesserSchneidebrettSpoon (Wooden)Lid

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Die Grünkohlblätter abtrennen und die dicken Rippen abschneiden

  2. 2

    Die gehackte gelbe Zwiebel und den gewürfelten Räucherspeck im Topf anbraten

  3. 3

    In einer großen Schüssel das Schweine- und Rinderhackfleisch mit dem weißen Reis, der gekochten Zwiebel und dem Speck, dem getrockneten Dill, schwarzem Pfeffer und Salz vermischen

  4. 4

    Rollen Sie löffelweise die Füllung in die Kohlblätter und formen Sie sie zu ordentlichen Päckchen

  5. 5

    Legen Sie die Rollen schichtweise in den Topf und stecken Sie die gehackte Tomate darum herum und dazwischen

  6. 6

    Etwas Wasser hinzufügen, mit einem Deckel beschweren und langsam köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Brötchen zart sind

  7. 7

    Lassen Sie den Sarmale vor dem Servieren ruhen

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