
MealME-Rezept
Hüttenkäse-Protein-Pfannkuchen
Portionen
1–8
Zutaten
7 Zutaten
- 220g Hüttenkäse (1% Fett)
- 2x Ei
- 80g Haferflocken (trocken)
- 1x Banane
- 4g Backpulver
- 1g Gemahlener Zimt
- 1g Vanilleschote
Das brauchst du
Zubereitung
6 Schritte
- 1
Den Hüttenkäse, die Eier und die geschälte Banane in den Mixer geben.
- 2
Geben Sie die Haferflocken, das Backpulver, den gemahlenen Zimt und die aus der Vanilleschote ausgekratzten Samen hinzu.
- 3
Mischen Sie, bis ein glatter, gießbarer Teig entsteht, und lassen Sie ihn einige Minuten in einer Schüssel ruhen, damit er eindickt.
- 4
Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne auf mittlerer bis niedriger Stufe und fetten Sie sie leicht ein.
- 5
Schöpfen Sie kleine Teigrunden darauf und backen Sie den Teig, bis die Oberseite Blasen bildet und die Unterseite goldbraun ist.
- 6
Mit einem Spatel umdrehen und garen, bis alles fest ist, dann stapeln und warm servieren.
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