Deutsche Kohlrouladen (Kohlrouladen)

MealME-Rezept

Deutsche Kohlrouladen (Kohlrouladen)

AbendessenComfort FoodProteinreichFamilienliebling
380kcal / Portion
1 h 15 minZubereitung
4Portionen
28 gEiweiß
17 gKohlenhydrate
22 gFett

Portionen

1–8

4

Zutaten

9 Zutaten

  • 500g Kohl
  • 300g Rinderhackfleisch (90/10)
  • 150g Hackfleisch
  • 100g Zwiebel
  • 50g Ei
  • 40g Weißbrotscheibe
  • 40g Gepökelter Schweinefleischspeck
  • 300ml Flüssige Rinderbrühe
  • 12g Allzweck-Weizenmehl

Das brauchst du

Deep PotMixing BowlKüchenzangeMesserSchneidebrettSkewersLadle

Zubereitung

7 Schritte

  1. 1

    Den Kohl entkernen und ganze Blätter in kochendem Wasser blanchieren, bis sie geschmeidig sind. Dann die dicken Mittelrippen abschneiden, damit sie sich leicht rollen lassen.

  2. 2

    Das Weißbrot in etwas Wasser einweichen, ausdrücken und in einer Schüssel mit dem Rinderhackfleisch, Schweinehackfleisch, fein gewürfelten Zwiebeln und dem Ei verkneten, kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Geben Sie die Füllung auf jedes Blatt, falten Sie die Seiten ein und rollen Sie es zu festen Paketen zusammen. Befestigen Sie diese mit kurzen Spießen oder Zahnstochern.

  4. 4

    Den gewürfelten Speck in einem tiefen Topf ausbraten, dann die Kohlrouladen im ausgeschmolzenen Fett von allen Wendungen anbraten.

  5. 5

    Mit der Rinderbrühe aufgießen, abdecken und die Brötchen etwa 45 Minuten sanft schmoren, bis der Kohl schmelzend weich ist.

  6. 6

    Nehmen Sie die Brötchen heraus, verquirlen Sie das Mehl mit einem Schuss kaltem Wasser und rühren Sie es in die Brühe, um eine Soße zu verdicken.

  7. 7

    Zum Servieren die Soße über die Brötchen geben.

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